Tout au long de l´histoire de l´humanité, l´être humain à été fasciné par le pénis, spécialement par les pénis de grande taille. On a d´ailleurs découvert des dessins de pénis dans des grottes datant de 440 avant J.C, oú les rois étaient représentés bénissant les villes avec un énorme pénis.

De nombreuses cultures à travers le monde ont choisi d´ériger des statues, monuments, temples gigantesques sur le thème du sexe masculin. Les archéologues découvrent constamment des exemples d´art que l´on offrait aux leaders ainsi qu´aux divinités, tous représentés avec un sexe puissant. Nous pouvons donc en conclure que depuis la nuit des temps, l´homme a valorisé les sexes masculins de grande taille.

La plupart des peintures égyptiennes découvertes sur les murs des temples, représentent le Dieu de la création nommé Geb, élevant son énorme pénis vers le ciel en souriant et démontrant l´immense plaisir qu´il ressent. Les romains ont également honoré Priapo en le représentant avec un pénis sans fin, orné d´une extrémité rouge. Il est généralement représenté avec le pénis dressé devant lui. Le Roi Dihytia de Sénégal est aussi souvent représenté complètement nu sur son trône, pendant que des douzaines de femmes le vénèrent, agenouillées à ses pieds et touchant son énorme pénis. Les femmes pensaient qu´ elles seraient bénies en touchant son sexe.


L´homme, au cours de l´histoire, a toujours désiré augmenter la taille de son sexe, améliorer ses érections etc… Des méthodes manuelles étaient alors utilisées, ou bien des ustensiles rudimentaires pouvant être dangereux à la longue.

Les exercices pour l´augmentation du pénis sont connus sous le nom de « Jelquing ». Certains disent qu´ils sont originaires d´Orient, oú les parents préparaient leurs enfants aux relations sexuelles, en leur inculquant différentes techniques consistant à masser le pénis (jelquing) pour augmenter la taille initiale.

D´autres disent que le mot Jelq vient de la contraction du terme « Jerk-Off ». Ce qui est clair est que le terme Jelquing est le mot le plus commun pour définir une série d´exercices naturels dont l´objectif est d´augmenter la taille du pénis.


Les exercices Jelq sont utilisés pour augmenter la longueur et la grosseur du sexe. Le Jelquing est la technique naturelle la plus connue aux Etats-Unis. Les recherches les plus profondes au sujet de l´efficacité du Jelquing, ont été réalisées au Royaume-Uni dans les années 70 par le Dr. Brian Richards comme nous l´avons commenté auparavant. Ses recherches ont été approuvées par le « Journal Britannique de la Médecine Naturelle » et ont démontrées des résultats positifs sur 87% des individus ayant pratiqué ces exercices. La moyenne au niveau de l´augmentation de la longueur du pénis était de 1,4 pouces et de 1 pouce pour la grosseur.


Les entrainements de Jelquing se basent sur des scéances journalières d´une durée de 20 à 30 minutes. Les exercices commencent généralement par un échauffement du pénis qui consiste en un bain chaud ou bien en utilisant une serviette préalablement trempée dans l´eau chaude et appliquée ensuite autour du pénis afin d´augmenter la circulation sanguine et le préparer aux exercices du programme Jelq. Après l´échauffement, vous pouvez initier les exercices en utilisant un lubrifiant et en exerçant des mouvements de bas en haut pour que le sang atteingne l´extrémité du pénis.L´entrainement moyen comprend entre 100 et 200 mouvements de Jelq. Si vous sentez une gêne quelconque, nous conseillons de stopper les exercices. Vous ne devez jamais atteindre l´éjaculation, mais si tel était le cas, nous vous conseillons de faire une pause et de continuer ensuite les exercices.

Après avoir pratiqué les exercices pendant plusieurs mois de suite, l´augmentation de la taille du pénis, en longueur et en grosseur, est plus qu´évidente, et si vous les réalisez pendant une année entière, l´augmentation est encore plus importante.